1. 자외선차단제를 매일 바른다.
자외선차단제를 바르는 것이 중요하다는 것은 이제 누구나 알고 있다. 낮 동안 햇볕에 단지 15분 정도만 피부가 노출돼도 피부 노화와 같은 현상이 발생한다. 자외선의 효과는 축적되기 때문에 지금 현재 당장 그 결과가 몸에 나타나지 않는다고 방심해서는 안 된다. 지금 자외선차단제를 거르는 습관은 수년 후 피부에 나타난다. 전문가들은 일상 생활에서는 SPF(자외선차단지수) 15, 스키를 타거나 야외 활동을 할 때는 SPF 30을 권한다.
2. 아이 크림을 사용한다.
눈 주위의 피부는 얼굴 중 가장 민감한 부분이다. 쉽게 붓고 눈가의 그늘도 자주 생긴다. 또 눈가는 가장 먼저 피부 노화가 시작되는 부분이다. 특히 눈가의 다크서클은 전체적인 피부 색깔과 얼굴 분위기를 어둡게 하기 때문에 좋은 이미지를 위해서는 눈가 피부 관리에 신경써야 한다. 아이 크림은 다양한 종류만큼 다양한 기능을 갖고 있기 때문에 자신의 취약한 점을 잘 보완할 수 있는 아이 크림을 골라 잊지 말고 바르도록 하자.
3. 얼굴마사지를 최소한 1년에 4번은 받는다.
일반적으로 마사지는 혈액순환을 원활하게 하고 피로를 회복시켜 준다. 특히 얼굴 마사지는 윤기 있는 피부와 각질 제거에 큰 효과가 있다. 또 피부 변색과 피부 처짐을 방지해 준다.
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